تجربه انسانی در برخورد با سختی ها یک فرآیند پیچیده و پویا است که مراحل مختلفی را در بر می گیرد و هر مرحله را می توان با واکنش های عاطفی، روانی و رفتاری خاصی مشخص کرد.
در این پست برخی از مراحل رایج که افراد ممکن است هنگام مقابله با سختی ها طی کنند، معرفی شده است.
